ปรับปรุงสุขภาพด้วยอาหารที่ดีและการออกกำลังกาย
แม้ว่าจะมีสปาหลายแห่ง แต่เพียงกลุ่มที่เลือกจะทุ่มเทเพื่อช่วยให้คุณต่ออายุผ่อนคลายและเชื่อมต่อกับสิ่งที่คุณต้องการจากชีวิต สปาปลายทาง เป็นแบบรวมทุกอย่างรวมทั้งที่พักอาหารมื้อเรียนและการบรรยายทุกส่วนของแพคเกจ ราคาเริ่มต้นประมาณ $ 300 ต่อคนต่อวัน (Double Occupancy) ที่ Red Mountain Spa ใน Ivins, Utah และไปที่ Stratosphere $ 9,000 สำหรับการเข้าพักหนึ่งสัปดาห์ที่ Cal-A Vie หรือ Golden Door ใกล้ San Diego สำหรับการเดินทางท่องเที่ยวดู งบประมาณที่ดีที่สุดสปาปลายทาง
01 จาก 09
ประตูสีทอง
Golden Door เป็นแรงบันดาลใจจากเรียวกังญี่ปุ่น ประตูสีทอง Golden Door ในเมือง Escondido รัฐแคลิฟอร์เนียเป็นสปาเพื่อสุขภาพสุดหรูที่ให้บริการไม่เกิน 40 ท่าน โดยปกติแล้วจะเป็นผู้หญิงเท่านั้น แต่บางครั้งก็มีสัปดาห์ที่ร่วมและสัปดาห์ที่มีผู้ชายเพียงอย่างเดียว ทางเดินไม้เชื่อมโยงชุดของลานสวนที่เงียบสงบซึ่งได้รับแรงบันดาลใจจากโรงแรมในประเทศญี่ปุ่นโบราณ สปาแห่งนี้เน้นการให้บริการเป็นรายบุคคลนำทางแขกผู้มีส่วนร่วมให้มีความสมดุลของจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณ
02 จาก 09
Rancho La Puerta
Rancho La Puerta Rancho La Puerta ในเม็กซิโกเป็นสปาปลายทางเดิมและยังคงเป็นหนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุด เริ่มต้นในปีพ. ศ. 1940 โดย Edmond และ Deborah Szekely Rancho La Puerta อยู่ห่างจากแคลิฟอร์เนียเพียงสี่ไมล์ผ่านพรมแดนซานดิเอโก "ไร่" มีหลายสิ่งที่จะทำให้มัน - อาหารที่ยอดเยี่ยมและการเรียนการเดินป่าในภูเขาที่สวยงามวิทยากรที่โดดเด่นและบรรยากาศที่เป็นกันเอง และเป็นมูลค่าที่ดีเยี่ยมเมื่อเทียบกับสปาปลายทางในสหรัฐอเมริกา
03 จาก 09
ไร่แคนยอน
Canyon Ranch ใน Lenox สร้างขึ้นในยุคคฤหาสน์ยุค 1890 ที่ปิดทอง Canyon Ranch ในเลนโลว์ ไร่แคนยอนมีสถานที่สองแห่งที่มีประสบการณ์สปาเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุด ได้แก่ ทูซอนแอริโซนาและ เลอโนซ์แมสซาชูเซตส์ พนักงานและการเขียนโปรแกรมในสถานที่ทั้งสองแห่งไม่มีใครเทียบได้กับแพทย์ที่ทันสมัยของแพทย์ด้านสุขภาพนักสรีรวิทยาการออกกำลังกายนักเคลื่อนไหวบำบัดหมอบำบัดจิต hypnotherapists นักจิตวิทยาแม้แต่ที่ปรึกษาทางจิตวิญญาณ สถานที่ทั้งสองไร่แคนยอนมีคลาสออกกำลังกายที่น่าทึ่งและการเขียนโปรแกรมกลางแจ้งโดยเฉพาะการเดินป่า Tucson, Arizona สามารถรองรับแขกได้ 240 คนในกระท่อม adobe บนพื้นที่ 150 เอเคอร์บริเวณเชิงเขาของเทือกเขา Santa Catalina Canyon Ranch Lenox สามารถให้บริการผู้เข้าพัก 200 คนใน 126 ห้องพักและห้องสวีทบนเนื้อที่ป่าไม้ 120 แห่งใน Western Massachusetts
04 จาก 09
ชีวิต Miraval ในสมดุล
Miraval นำทรีทเมนท์ต่างๆเช่นการนวด Shamana Karma มาสู่สปาที่หรูหรา Miraval Group Miraval ตั้งอยู่บนพื้นที่ 135 เอเคอร์ที่ปลายเทือกเขา Santa Catalina ในเมือง Catalina ในรัฐแอริโซนามี casitas สไตล์ adobe จำนวน 106 ห้องส่วนใหญ่มีลานส่วนตัว อาคารและมุมมองที่ดี ในขณะที่บริการสปายังให้บริการเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และไวน์ โปรแกรมลายเซ็นคือ "Equine Experience" ซึ่งการทำงานกับม้าช่วยให้คุณเข้าใจถึงวิธีการจัดการกับผู้คนและชีวิต เป็นที่ชื่นชอบ "สปาที่ชื่นชอบของโอปราห์" เนื่องจากเน้นการเติบโตผ่านความท้าทาย
05 จาก 09
Mii Amo
Mii Amo ในเซดอนาติดกับป่าแห่งชาติเป็นเวลาสองชั่วโมงจากฟินิกซ์เป็นหมู่บ้านที่อยู่ติดกับสปาซึ่งตั้งอยู่ใกล้สปาอยู่ห่างจาก Enchantment Resort ที่มีขนาดใหญ่เพียงไม่กี่ก้าว บริการที่ร้อนแรงที่สุดที่นี่คือการอ่านหนังสือ Aura-Soma ในชีวิตของคุณโดยพิจารณาจากขวดสีที่คุณเลือกจากกว่า 100 ราย
06 จาก 09
ทะเลสาบออสตินสปารีสอร์ท
นี่คือสปา LakeHouse ซึ่งเหมาะสำหรับนักเดินทางท่องเที่ยวทั้งวันและแขกค้างคืน ทะเลสาบออสตินสปารีสอร์ท อาหารดีมากที่สปาแห่งนี้ในทะเลสาบที่อยู่นอกออสตินคุณจะรู้สึกลำบากใจที่นับแคลอรี่ในเมนู ด้วยห้องพักเพียง 40 ห้องมันใกล้ชิดและง่ายต่อการพบปะผู้คน แต่สปามีขนาดใหญ่และหรูหรา พื้นที่บำบัดกลางแจ้งพร้อมมุ้งลวดสวนเต็นท์ริมสระน้ำและห้องสวีทส่วนตัว แยกชายและหญิงบริเวณพื้นที่เปียกสระว่ายน้ำสองแห่งสวนพื้นเมืองกระแสน้ำตกและน้ำพุและสปากว่า 100 แห่ง
07 จาก 09
สปาแดงภูเขา
การปีนเขาที่ Red Mountain Resort จะพาคุณผ่าน petroglyphs โบราณที่ผ่านมา ภาพ Ryan Houston / Getty ถ้าคุณรักการผจญภัยและได้รับแรงบันดาลใจจากทัศนียภาพทางทิศตะวันตกเฉียงใต้ Red Mountain Spa ใน Ivins, Utah สำหรับคุณ ลองปีนหน้าผาไปพายเรือคายัคหรือจักรยานเสือภูเขาผ่านภูมิประเทศที่ขรุขระ หัวใจของสปาคือโปรแกรมการเดินป่าและไกด์กลางแจ้งที่โดดเด่น นอกจากนี้ยังเป็นรีสอร์ทที่ได้รับการออกแบบอย่างสวยงามโดยมีสปาที่ดีอย่างผิดปกติและไวน์ และเป็นหนึ่งในสปาที่มีราคาไม่แพงมากที่สุดใน Top Ten อ่านรีวิวเกี่ยวกับ Red Mountain Spa
08 จาก 09
Cal-a-Vie, Vista, California
Cal-A-Vie มีธีม Provencal แบบฝรั่งเศสที่ฟุ่มเฟือย ... รวมถึงโบสถ์ขนาด 400 ปีจาก Dijon Cal-A-Vie สปาหรูแห่งนี้ตั้งอยู่บนพื้นที่ 200 เอเคอร์ด้านเหนือของซานดิเอโก เกสต์เฮาส์แห่งนี้มี 24 ห้องตกแต่งในสไตล์ยุโรปอันหรูหรา คนส่วนใหญ่มาพักตลอดทั้งสัปดาห์และกินอาหารสปาและปฏิบัติตามระเบียบการออกกำลังกายที่มีการวางแผนไว้เป็นอย่างดี แต่การเข้าพักสั้น ๆ ก็เป็นไปได้มีทั้งสัปดาห์ที่ร่วมและสัปดาห์เดียวสำหรับผู้หญิงตลอดทั้งปี
09 จาก 09
Skyterra Wellness Retreat
หนึ่งในสถานที่พักผ่อนเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดคือ Skyterra Wellness Retreat ประมาณหนึ่งชั่วโมงจาก Asheville, North Carolina พนักงานที่มีพรสวรรค์ในการตัดเย็บออกกำลังกายและการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีจะสอนให้ผู้เข้าพักได้รับความคิดเกี่ยวกับสุขภาพใหม่ล่าสุด ไม่ว่ารูปร่างที่คุณอยู่ในวัยใดจะเหมาะกับคุณมากเกินไปโปรแกรมและชั้นเรียนสามารถปรับให้เหมาะกับคุณได้ เป็นโปรแกรมขนาดเล็กที่สนับสนุนการเข้าพักที่ยาวนานขึ้น (หนึ่งถึงสี่สัปดาห์) และมีราคาไม่แพงเมื่อเทียบกับสปาส่วนใหญ่ Skyterra ไม่สามารถแนะนำได้มากพอคุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวคุณเองและมีประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม