Red Mountain Resort ตั้งอยู่ห่างจากลาสเวกัสเพียง 2 ชั่วโมงจากเซนต์จอร์จรัฐยูท่าห์ มีชื่อเสียงด้านการเดินป่า ในความเป็นจริงการเดินป่าตอนเช้าผ่านภูมิประเทศที่ขรุขระของตะวันตกเฉียงใต้เป็นหัวใจของภูเขาแดงและไม่ว่าคุณจะพอดี (หรือไม่เหมาะ) คุณมีกลุ่มสำหรับคุณ การเดินป่าแบบเอ็กซ์พลอเรอร์จะเดินเล่นสบาย ๆ โดยใช้เวลาในการถ่ายภาพและเวลาในการชม petroglyphs การเพิ่มขึ้นของความท้าทายช่วยให้คุณก้าวต่อไปได้เร็วขึ้นและได้รับความสูงมากขึ้น
การขึ้นลงของความอดทนคือการผลักดันอย่างรวดเร็วถึงหุบเขาสูงชันและโขดหิน อย่างไรก็ตามอย่างรวดเร็วและหนักที่คุณต้องการไปคู่มือจะอยู่กับคุณ (โชคดีที่มีคนคิดถึงด้านหลังของชุดด้วยเช่นกัน
Red Mountain เป็นหนึ่งใน สปาปลายทาง ราคาไม่แพงมากที่สุด: อัตราค่าที่พักค้างคืนอาหารการเดินป่าและกิจกรรมออกกำลังกายเริ่มต้นที่ประมาณ $ 300 ต่อคนต่อคืน มันยากที่จะเอาชนะในอัตราที่สำหรับคุณภาพนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภูมิทัศน์ที่งดงามเช่น ภูเขาสีแดงที่งดงาม (ชื่อของรีสอร์ท) ลุกขึ้นมาอยู่เบื้องหลังกลุ่มตึก adobe คุณอาจเห็นนกกระทาขว้างปาในสวนในตอนเช้าหรือได้ยินนกฮูกที่กำลังร้องทุกข์ระหว่างทางกลับไปที่ห้องของคุณในเวลากลางคืน
เดิมทีเป็นฟาร์มที่มีไขมันเมื่อเปิดในปี 1980 Red Mountain มีโครงสร้างพื้นฐานที่มีมาตั้งแต่สมัยนั้น ห้องพักมาตรฐานมีขนาดเล็ก (คิดว่าห้องพักขนาดใหญ่) เมื่อเปรียบเทียบกับห้องสวีทแบบอพาร์ทเมนต์ที่สามารถมองเห็นได้ในรีสอร์ททันสมัย
ยังคงสะดวกสบายราคาถูกและทุกคนที่ต้องการพื้นที่มากขึ้นและมีเตาผิงที่สามารถเปิดได้ด้วยการกดปุ่มสามารถอัพเกรดวิลล่า
ในห้องเรียนขนาดใหญ่ที่มีแสงแดดยามค่ำคืนสตูดิโอ NIA เต้นรำ TRX Zumba โยคะการทำสมาธิยืดเสื่อพิลาเทสและการฝึกความแข็งแรงทั้งหมดรวมเป็นส่วนหนึ่งของแพคเกจการพักผ่อนเช่นการออกกำลังกายด้วยน้ำและการเดินป่าตอนเช้าทุกวัน
บางส่วนของกิจกรรมที่ดีที่สุดเป็นพิเศษเช่นการเดินทางไปผจญภัยใน Bryce Canyon อันงดงามหรืออุทยานแห่งชาติ Zion หรือขี่จักรยานไปยังชุมชนทะเลทรายที่มีเสน่ห์ของ Kayenta (การแจ้งเตือนการช้อปปิ้ง)
คุณสามารถขี่ม้าใน Snow Canyon, ปีนผา, ทำความรู้จักกับฝูงป่ามังงึม, เรือคายัค, หรือลงใบหน้าหินแดงที่พระอาทิตย์ตกดิน ลองใช้มือที่ canyoneering - การรวมกันของการปีนเขา, ปีนเขา, scrambling, rappelling และบีบผ่านส่วนที่แคบของช่องแคบช่องแคบ คำแนะนำด้านนอกคือความสนุกคนที่น่าสนใจที่ชื่นชอบสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่และพวกเขาก็จะสร้างการผจญภัยแบบกำหนดเอง เพียงแค่เติมช่องว่างพิเศษขึ้นเล็กน้อยในงบประมาณของคุณ ประสบการณ์กลางแจ้งมีตั้งแต่ $ 130 ต่อคน (เรือคายัคสี่ชั่วโมง) ถึง $ 250 (หกชั่วโมงของการแคนยอน)
หลังจากดื่มด่ำแล้วทุกคนก็มารวมกันที่ห้องรับประทานอาหารแคนยอนบ่ออันหรูหราซึ่งอาหารนั้นอร่อยเป็นพิเศษ ด้วยอาหารเช่นเนื้อกวางต้มเยลลี่เสิร์ฟกับหอมแดงผลไม้ชนิดหนึ่งและเครื่องดื่มไหวสะระแหน่เครื่องเทศพิซซ่าอบเชยและชีสสีฟ้าของเดนมาร์กรวมถึงเมนูของหวานและรายการไวน์ซึ่งสามารถลดน้ำหนักได้ที่นี่ แต่อาหารมีสุขภาพดีและแคลอรี่ต่ำกว่าเสียง
มีการลดน้ำหนักแบบ Red Mountain และ Living Well Retreat (2,200 ดอลล่าห์สำหรับเจ็ดคืน) โดยมีขนาดกลุ่ม จำกัด และมีการแนะนำทางจิตอารมณ์อารมณ์และโภชนาการพิเศษจากทีมผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและการออกกำลังกายที่มีประสบการณ์ของ Red Mountain
แพคเกจนี้รวมถึงการวิเคราะห์ค่าใช้จ่ายพลังงานที่ยับยั้งชาดใจ (REE) ซึ่งจะบอกคุณว่ามีแคลอรี่กี่ตัวที่ร่างกายเผาผลาญวันและการวิเคราะห์การเผาผลาญระบบหัวใจและหลอดเลือดจะให้ข้อมูลที่มีค่าแก่คุณเกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพเพื่อลดไขมัน พร้อมกับการสาธิตการทำอาหารและการรับประทานอาหารกลางวันที่มีสติคุณจะได้รับคำปรึกษาด้านโภชนาการส่วนบุคคลและการฝึกซ้อมส่วนบุคคลซึ่งปกติจะมีค่าใช้จ่ายเพิ่ม
มีมากที่จะทำที่คุณอาจลืมเกี่ยวกับบริการสปา ทำไม่ได้! สปา Sagestone ตั้งอยู่ในโดมสูง 60 ฟุตซึ่งเป็นอาคารเก่าแก่แห่งหนึ่งในยุค 80 แห่ง The Red Mountain Revitalizer หนึ่งในสปาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือ The Red Mountain Revitalizer (170 เหรียญเป็นเวลา 75 นาที) เป็นการบำบัดร่างกายที่หรูหราซึ่งเริ่มด้วยการ ขัดผิว ด้วย น้ำตาลและ นวดภายใต้ ฝักบัว Vichy
การนวดด้วยหนังศีรษะแสนอร่อยช่วยขจัดปัญหาเส้นผมของคุณทำให้คุณรู้สึกสดชื่นหล่อเลี้ยงและต่ออายุวันใหม่
คู่มือนักสกิล Shaman Spirit Betina Lindsey นำเสนอการฟื้นฟูจิตวิญญาณด้วยพลังน้ำศักดิ์สิทธิ์ของน้ำไฟแผ่นดินและลมหายใจพร้อมกับการใช้งานที่ง่ายดายการล้างข้อมูลและการทรงตัวที่มีพลังผ่านเสียงของชามคริสตัล การอ่านเส้นทางชีวิตและการรักษาด้วยเสียงจะช่วยให้คุณสามารถกำจัดความเชื่อที่ จำกัด และปรับแต่งให้สอดคล้องกับภูมิปัญญาภายในของคุณ
การใช้ภาพที่แนะนำเกี่ยวกับการสะกดจิตเพื่อการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกการให้คำปรึกษากับนักสะกดจิต Barbara Harrison ช่วยให้จิตใจสงบและเงียบสงบเพื่อลดความเครียดปล่อยความไม่ดีและช่วยในการเปลี่ยนพฤติกรรมที่ จำกัด
ด้วยคุณภาพของห้องพักอาหารอาหารและการเขียนโปรแกรม Red Mountain ให้คุณค่าที่ยอดเยี่ยม สปาแห่งนี้เหมาะสำหรับคุณหากได้รับแรงบันดาลใจจากทัศนียภาพของทิศตะวันตกเฉียงใต้และชื่นชอบการผจญภัยกลางแจ้ง
ข้อมูลการติดต่อ: Red Mountain Resort, PO Box 2149 St. George, UT 84771-2149 จองโทรฟรีที่หมายเลข 1-877-246-4453