10 เคล็ดลับเพื่อให้ได้เที่ยวบินระยะไกล

เที่ยวบินที่ยาวที่สุดที่ฉันเคยเดินทางมาจากวอชิงตันดีซีถึงสิงคโปร์ผ่าน Newark และหยุดในแฟรงค์เฟิร์ต ได้อย่างมีประสิทธิภาพตลอด 24 ชั่วโมงในการฝึกอบรม แม้กระทั่งกับผลิตภัณฑ์โค้ชที่ยอดเยี่ยม ของสายการบินสิงคโปร์แอร์ไลน์ ซึ่งรวมถึงเบาะที่นั่งและพนักพิงศีรษะที่เหมาะกับการใช้งานตัวเลือกเมนูบนเครื่องบินที่ยอดเยี่ยมและตัวเลือกระบบบันเทิงที่มากกว่า 1000 ตัวซึ่งเป็นเวลาที่ยาวนานในที่นั่งแคบ และเนื่องจากบัญชีธนาคารของฉันไม่ใหญ่พอที่จะรับที่นั่งสบาย ๆ แบบสบาย ๆ ในธุรกิจและชั้นหนึ่งฉันจึงคิดวิธีการเดินทางผ่านเที่ยวบินระยะยาว

• 01 จาก 10

  ฤดูใบไม้ผลิสำหรับที่นั่งประหยัดพื้นที่มากขึ้น

  ฉันมีเที่ยวบินไปยังเอเชียที่กำลังจะมาถึงสายการบินอเมริกันดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะใช้จ่ายมากกว่าค่าโดยสารที่ยิ่งใหญ่ที่ฉันเรียกหาที่นั่งใน Main Cabin Extra สำหรับ $ 60 ฉันได้รับถึงหกนิ้วเพิ่มเติม legroom, boarding กับกลุ่มหนึ่งและอยู่ในกลุ่มแรกออกจากเครื่องบิน. นี่คือรายชื่อของผู้ให้บริการสายการบิน 8 รายที่ มีห้องโค้ชมากขึ้น

• 02 จาก 10

  จับทางออกหรือพาดประตู

  ถ้าคุณไม่สามารถสปริงสำหรับเศรษฐกิจบวกแล้วลองและคะแนนที่นั่งเหล่านี้ (แม้ว่าบางสายการบินจะคิดค่าบริการสำหรับแถวออก) ทุกๆเลเยอร์ขึ้นอยู่กับเที่ยวบินระยะไกล

• 03 จาก 10

  สวมเสื้อผ้าสบาย ๆ

  ฉันแต่งกายได้อย่างสวยงาม (คุณไม่เคยรู้เมื่อคุณอาจได้รับการอัพเกรดนั้น) แต่สบายกับกางเกงโยคะที่เหมาะกับตัวเสื้อด้านบนเป็นแขนยาวเสื้อสเวตเตอร์ถักยาว (เป็นคู่เป็นผ้าห่ม) และผ้าพันคอ pashmina คุณไม่สามารถสวมใส่สบาย ๆ หรือนอนหลับได้ รับคำแนะนำแฟชั่นจากบอร์ด Pinterest ของฉันที่นี่

• 04 จาก 10

  สวมถุงเท้า

  ใช้เวลานานในระนาบสามารถทำให้เกิดแรงกดและบวมได้ดังนั้นคุณควรสวมถุงเท้าสองถุงในขณะที่คุณพักผ่อน

• 05 จาก 10

  ไฮเดรต hydrate hydrate

  อากาศแห้งของห้องโดยสารที่ผ่านการรีไซเคิลทำให้คุณรู้สึกแห้งเมื่อเดินทางไกล มีบางคนกล่าวว่าไม่มีแอลกอฮอล์ แต่ฉันจะดื่มไวน์สักแก้วหรือเครื่องดื่มสำหรับผู้ใหญ่หรือสองแก้ว แต่ฉันก็จะดื่มน้ำเยอะ

• 06 จาก 10

  การออกกำลังกาย

  ไม่สะดวกที่จะนั่งอยู่ที่ที่นั่งเมื่อตื่นนอน ดังนั้นลุกขึ้นและเดินเพื่อให้การไหลเวียนของคุณไป นอกจากนี้ยังช่วยลดโอกาสของการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในหลอดเลือดดำ ยังไม่ลืมที่จะยืด!

• 07 จาก 10

  ช่วยนอนหลับ

  ลองรับจริง การนอนบนเก้าอี้นวมไม่เหมือนกับการนอนบนเตียงที่สบาย ๆ ของคุณที่บ้าน บางครั้งคุณต้องการความช่วยเหลือเพียงเล็กน้อยในการหลับ ฉันไม่ได้เป็นหมอ (ดังนั้นโปรดตรวจสอบกับคุณ) แต่ฉันเป็นแฟนของเมลาโทนิทั้งสำหรับเที่ยวบินและจัดการกับเครื่องบินเจ็ทเมื่อฉันมาถึงจุดหมายปลายทางของฉัน นอกจากนี้ยังมีเครื่องช่วยการนอนหลับที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ในตลาดที่สามารถช่วยได้เช่น Zzzquil, Unisom และ Simply Sleep

• 08 จาก 10

  หมอนนอน / คอ

  อีกครั้งคุณไม่ได้อยู่ที่บ้านดังนั้นคุณต้องทำในสิ่งที่ทำได้เพื่อสร้างใหม่เพื่อให้ได้พักผ่อน และในขณะที่หมอนคอดูโง่ ๆ มันจะรองรับศีรษะขณะนอนหลับ และหน้ากากช่วยการนอนหลับที่ดีจะกั้นแสงซึ่งช่วยในการนอนหลับ

• 09 จาก 10

  หูฟังตัดเสียงรบกวน

  สิ่งเหล่านี้สามารถเป็นตัวช่วยชีวิตโดยการตัดเสียงรบกวนบนเครื่องบินรวมทั้งเสียงเครื่องยนต์สะอิดสะเอียนเด็กและเสียงสารพันอื่น ๆ ฉันตัดสินใจที่จะสปริงสำหรับคู่ของ Bose QuietComfort 2 Acoustic Noise Canceling หูฟัง แต่มีคนอื่น ๆ ออกมีที่ค่าใช้จ่ายน้อยลง

• 10 จาก 10

  การบันเทิง

  คุณอาจไม่ชอบสิ่งที่มีให้ในระบบความบันเทิงบนเครื่องบินของสายการบินดังนั้นให้แน่ใจว่าสมาร์ทโฟนแท็บเล็ตหรือ eReader ของคุณเต็มไปด้วยเนื้อหา และตรวจสอบให้แน่ใจว่าสายการบินของคุณมีเต้ารับในที่นั่งหรือนำเครื่องชาร์จอิเล็กทรอนิกส์แบบพกพาของคุณเอง