ใช้อาหารของคุณเองในเที่ยวบินเครื่องบินถัดไป

ประหยัดเงินและรักษาสุขภาพโดยการบรรจุอาหารการเดินทางด้วยตัวคุณเอง

ถ้าคุณเคยเดินทางทางอากาศคุณรู้ไหมว่าตัวเลือกอาหารมีมากขึ้นและ จำกัด มากขึ้นในเที่ยวบินในประเทศสหรัฐอเมริกา สายการบินบางแห่งไม่ได้ให้บริการอาหารนอกจากแพ็คเกจของเพรทเซิลในขณะที่บางแห่งมีอาหารสำหรับซื้อรวมถึงกล่องขนมขบเคี้ยวแซนด์วิชและผลไม้และชีส ถ้าคุณไม่สามารถเดินทางไปในธุรกิจหรือชั้นหนึ่งได้ทางเลือกในการรับประทานอาหารของคุณแทบจะไม่มีตัวตน

แน่นอนคุณสามารถซื้ออาหารที่สนามบินและนำไปวางบนเครื่องบินของคุณได้ แต่ถ้าคุณพบว่าตัวเองขาดเวลาหรือไม่สนใจการเสนออาหารใด ๆ ของสนามบินคุณก็โชคดี หากคุณมี อาการแพ้อาหาร หรือรับประทานอาหารที่เฉพาะเจาะจงคุณจะยิ่งแย่ลง อาหารที่สนามบินแพงเกินไป

ทางออกที่ดีที่สุดของคุณถ้าคุณต้องการประหยัดเงินและกินอาหารที่คุณชอบก็คือการวางแผนล่วงหน้าและเตรียมอาหารการเดินทางของคุณเอง ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการทำและแบกอาหารสำหรับเที่ยวบินเครื่องบินครั้งต่อไปของคุณ

ทำความเข้าใจระเบียบ TSA

การบริหารความปลอดภัยในการขนส่ง ห้ามมิให้ของเหลวและเจลทั้งหมดในภาชนะที่มีขนาดใหญ่กว่า 100 มิลลิลิตร (ประมาณ 3 ออนซ์) ในสัมภาระที่บรรทุกติดตัวทุกเที่ยวบิน ของเหลวและเจล อาจถูกนำมาในปริมาณที่น้อยลงหากบรรจุภาชนะดังกล่าวทั้งหมดลงในถุงพลาสติกที่มีซิปปิดอยู่ประมาณหนึ่งควอร์ตัน "ของเหลวและเจล" ได้แก่ เนยถั่วลิสงน้ำพริกพุดดิ้งครีมครีมแอปเปิ้ลครีมชีสซอสมะเขือเทศซอสมะเขือเทศซอสมะเขือเทศและอื่น ๆ

ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคืออาหารสำหรับทารกนมทารกน้ำผลไม้สำหรับทารกและยาเหลว (ที่มีใบสั่งยาเป็นลายลักษณ์อักษร)

ข้อห้ามนี้ครอบคลุมถึงก้อนน้ำแข็งไม่ว่าจะเป็นเจลหรือของเหลว การเก็บรักษาอาหารเย็นจึงอาจเป็นเรื่องยากในเที่ยวบินยาว พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินอาจไม่เต็มใจที่จะให้น้ำแข็งจากตู้แช่แข็งของตนเพื่อใช้ในตู้เย็นของคุณดังนั้นคุณจะต้องหาวิธีที่จะทำให้อาหารของคุณเย็นหรือบรรจุสินค้าที่สามารถเก็บรักษาไว้ที่อุณหภูมิห้อง

วางแผนเมนูในเที่ยวบินของคุณ

แซนด์วิชห่อและสลัดง่ายต่อการพกพาและกินอาหารบนเครื่องบิน คุณสามารถทำของคุณเองหรือซื้อได้จากร้านขายของชำที่คุณชื่นชอบหรือร้านอาหาร อย่าลืมนำติดตัวไปในสิ่งห่อหุ้มหรือภาชนะเพื่อป้องกันการรั่วไหลและการรั่วไหล อย่าลืม บรรจุส้อม

ผลไม้เดินทางได้ดีมาก ผลไม้แห้งมีทั้งแบบพกพาและอร่อยและกล้วยสดส้มส้มเขียวหวานองุ่นและแอปเปิ้ลสามารถพกพาได้ง่าย ให้แน่ใจว่าได้ล้างผลไม้ของคุณที่บ้าน

แถบ Granola บาร์พลังงานและแคร็กเกอร์ใช้งานง่าย เนยแข็งหั่นเป็นชิ้นอร่อย แต่ต้องเก็บไว้เย็นหรือกินภายในสี่ชั่วโมงหลังจากที่มันออกมาจากตู้เย็น หากคุณต้องการทานอาหารว่างให้พิจารณาบรรจุชิปผักหรือทางเลือกอื่น ๆ ไว้ในอาหารขยะ

ผักดิบอร่อยกับสลัดหรือด้วยตัวเอง แม้ว่าคุณจะไม่สามารถนำภาชนะบรรจุขนาดใหญ่มาจุ่มลงบนเครื่องบินได้ แต่คุณควรจะสามารถนำติดตัวไปกับคุณได้เล็กน้อย Dips, hummus และ guacamole มีอยู่ในภาชนะขนาดเดินทาง

คุณสามารถทำธัญพืชร้อนทันทีในเที่ยวบินถ้าคุณนำชาม ขอให้พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินของคุณรับน้ำร้อน อย่าลืมนำช้อน

หากคุณกำลังเดินทางไปต่างประเทศให้แน่ใจว่าได้รับประทานหรือทิ้งเนื้อสัตว์ผักผลไม้ทั้งหมดที่คุณนำติดตัวไปก่อนที่คุณจะลงจอด

ประเทศส่วนใหญ่ จำกัด การนำเข้าสินค้าเหล่านี้และคุณจะไม่ได้รับอนุญาตให้ส่งผ่านจุดตรวจศุลกากร ตรวจสอบกฎระเบียบศุลกากรของประเทศปลายทางของคุณสำหรับข้อมูลเพิ่มเติม

ตัวเลือกเครื่องดื่ม

คุณสามารถซื้อเครื่องดื่มบรรจุขวดในอาคารผู้โดยสารได้เมื่อผ่านการรักษาความปลอดภัยแล้ว คุณจะได้รับเครื่องดื่มในเที่ยวบินของคุณจนกว่าสภาพอากาศจะแย่หรือเที่ยวบินสั้นมาก

ถ้าคุณต้องการที่จะนำน้ำของคุณเองให้ใช้ขวดเปล่าผ่านจุดตรวจรักษาความปลอดภัยและกรอกข้อมูลก่อนที่คุณจะขึ้นเรือ คุณสามารถนำแพ็คเก็ตรสแต่ละขนาดมาพร้อมกับคุณได้หากต้องการ

ขนส่งอาหารของคุณอย่างปลอดภัย

คุณได้รับอนุญาตให้พกพาหนึ่งรายการและของใช้ส่วนตัวในเที่ยวบินส่วนใหญ่ รวมถึงประเภทของอาหารเย็นหรืออาหารที่คุณต้องการนำติดตัวไปด้วย

ถ้าคุณวางแผนที่จะนำอาหารเย็นและต้องการเก็บไว้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงใช้ถุงผักแช่เย็นเป็นทดแทนถุงน้ำแข็ง

นอกจากนี้คุณยังสามารถแช่แข็งในภาชนะบรรจุ 100 มิลลิลิตรและใช้ภาชนะบรรจุน้ำแข็งเพื่อให้อาหารของคุณเย็น GoGurt ของ Yoplait มีท่อ 2.25 ออนซ์; คุณสามารถแช่แข็งพวกเขาและเก็บอาหารของคุณและโยเกิร์ต GoGurt เย็นในเวลาเดียวกัน

ทดสอบวิธีการของคุณในการทำให้อาหารเย็นก่อนที่คุณจะเดินทางเพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าเมื่อต้องกินอาหารเย็นของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังเดินทางไกลหรือใช้การเดินทางทางอากาศและการขนส่งภาคพื้นดิน

มีแผนสำรองเช่นการกินอาหารเย็นของคุณทั้งหมดภายในสี่ชั่วโมงในกรณีที่เจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัยสนามบินบอกให้คุณทิ้งไอศกรีมทดแทนของคุณ (ผักภาชนะบรรจุน้ำแข็งหรือโยเกิร์ต)

ปล่อยให้มีดโลหะที่บ้าน หั่นอาหารของคุณก่อนหรือนำมีดพลาสติกที่แข็งแรงและไม่ซีด มีดกัดเซาะจะถูกยึดโดย TSA

พิจารณาความสะดวกสบายและความปลอดภัยของผู้โดยสารร่วมกันของคุณ

นำผู้โดยสารของคุณเข้าร่วมในการวางแผนเมนูของคุณ ในขณะที่ต้นถั่ว (อัลมอนด์วอลนัทเม็ดมะม่วงหิมพานต์) และถั่วลิสงเป็นอาหารว่างแบบพกพาที่ยอดเยี่ยมหลาย ๆ คนค่อนข้างแพ้ถั่วหนึ่งหรือทั้งสองชนิด แม้กระทั่งฝุ่นละอองจากแพ็คเก็ตถั่วอาจทำให้เกิดปฏิกิริยาร้ายแรงได้ กินถั่วและเส้นทางของคุณผสมในสนามบินมากกว่าในอากาศยาน หากคุณต้องนำรายการอาหารที่มีถั่วไปให้ขอให้เพื่อนผู้โดยสารของคุณทราบเกี่ยวกับอาการแพ้ถั่วก่อนที่จะเปิดแพคเกจและเช็ดตารางถาดด้วยผ้าเปียกหลังจากรับประทานอาหาร

หลีกเลี่ยงการนำอาหารที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ คุณอาจเป็นแฟนของชีส Limburger แต่ส่วนใหญ่เพื่อนเดินทางของคุณจะชอบให้คุณทิ้งอาหารที่ฉุนไว้ที่บ้าน

จำกัด หอมและกระเทียมเพื่อให้ลมหายใจไม่รบกวนเพื่อนเดินทาง หรือใช้แปรงสีฟันและยาสีฟันท่องเที่ยวขนาดใหญ่และแปรงฟันหลังจากรับประทานเสร็จ