Home Scrub ขัดผิวช่วยให้ผิวของคุณเนียนนุ่ม
การขัดตัว หรือ ขัดผิวด้วย เกลือ ในสปาเป็นวิธีการรักษาที่มีราคาแพง แต่คุณสามารถดูแลตัวเองที่บ้านได้ วัตถุประสงค์ของการขัดผิวกายที่บ้านคือการขัดผิวชั้นนอกสุดของเซลล์ผิวที่ตายแล้วเผยให้เห็นถึงความอ่อนนุ่มของเซลล์ที่มีอายุน้อยกว่าที่อยู่ด้านล่าง การ ขัดตัวของร่างกายใน บ้านอาจจะไม่เป็นไปอย่างปราณีตหรือเป็นการรักษาด้วยสปา แต่ก็ยังมีประโยชน์และราคาไม่แพงมาก
วิธีการให้ตัวเองขัดผิวที่บ้าน
- คุณสามารถซื้อ สครับร่างกายที่ดีทำขัดร่างกาย ของคุณเองที่บ้าน หรือใช้ถุงมือชนิดขัดผิวเหมือนที่พวกเขาใช้ใน สปาของเกาหลี
- ทำให้ผิวนุ่มขึ้นโดยการแช่น้ำอุ่น 10 ถึง 15 นาที เติม น้ำมันหอมระเหยที่ ผ่อนคลายเช่นลาเวนเดอร์, กระดังงาหรือกุหลาบเกรนเนียมเพื่อเพิ่มความผ่อนคลาย ปล่อยให้ท่อระบายน้ำและลูบตัวเองแห้ง
- วางผ้าเช็ดตัวไว้บนขอบอ่างและนั่งบนนั้น หากคุณกำลังใช้สครับร่างกายให้ใส่นิด ๆ หน่อย ๆ ในฝ่ามือและถูบนผิว เริ่มต้นด้วยขาลดลง
- ม้วนชุ่มชื้น washcloth และถูผิวของคุณใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งหรือสองนาทีในแต่ละพื้นที่ ถ้าคุณไปเร็วเกินไปคุณจะไม่ได้รับการขัดผิวอย่างเต็มที่ อย่าข่วนเกินไปหรือยาวเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณใช้เกลือขัดถู!
- ยืนขึ้นเมื่อถึงเวลาที่จะทำด้านหลังของคุณ ให้แน่ใจว่าคุณมีความมั่นคง
- ส่วนหลังเป็นส่วนที่ลำบากที่สุด เข้าถึงที่ที่คุณสามารถทำได้หรือขอให้คู่ของคุณช่วย แปรงที่มีด้ามยาวจะเข้าที่จุดระหว่างบ่าของคุณ
- เมื่อเสร็จแล้วให้ล้างออกใต้ฝักบัว
- อย่าให้ตัวคุณขัดตัวขณะที่กำลังอาบน้ำอยู่ การขัดผิวจะละลายไป
เคล็ดลับการขัดผิวกายเพิ่มเติมจาก At-Home
- ขัดผิวกายสัปดาห์ละครั้งควรให้ผิวของคุณเนียนเรียบ
- หากผิวของคุณเริ่มหงุดหงิดให้ลดความถี่ในการขัดถูหรือลองทำอะไรที่อ่อนโยนกว่าเกลือเช่น ขัดถู หรือขัดผิว
- อย่าใช้สครับร่างกายบนใบหน้าของคุณ! เป็นวิธีที่รุนแรงเกินไป