อายุรเวทคือด้านการแพทย์ของโยคะ เป็นระบบบำบัดตามธรรมชาติของอินเดียซึ่งได้รับการฝึกมานานกว่า 5,000 ปี
รีสอร์ท Ayurvedic กลายเป็นจุดหมายปลายทางยอดนิยมสำหรับการพักผ่อนและการพักฟื้นในประเทศอินเดียขณะที่โรงพยาบาลอายุรเวทรองรับผู้ที่ต้องการการรักษาอายุรเวทสำหรับปัญหาสุขภาพที่รุนแรงขึ้น
ประโยชน์ของยา Ayurvedic
ยาอายุรเวทมีผลดีต่อการเผาผลาญความเครียดและโรคเรื้อรัง
การรักษายังเป็นประโยชน์ในการบรรเทาผลกระทบของการผ่าตัดและการรักษาความอ่อนแอเช่นเคมีบำบัด การใช้อายุรเวทอื่น ๆ ที่นิยมใช้สำหรับการดูแลฟื้นฟูและดูแลความงามทั่วไป
กระบวนการบำบัดอายุรเวท
Ayurveda เป็นระบบยาของพรานิกซึ่งทำงานเพื่อปรับสมดุลพลังงานในร่างกายของร่างกายเรียกว่า doshas นี่คือความสำเร็จโดยการนวดประเภทต่างๆเทน้ำสมุนไพรลงบนร่างกาย คุณจะได้รับการประเมินโดยแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิและโปรแกรมการบำบัดที่ออกแบบเพื่อแก้ไขปัญหารากเหง้าของปัญหา โดยทั่วไปอย่างน้อยสองสัปดาห์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาแบบอายุรเวท อย่างไรก็ตามก็ยังเป็นไปได้ที่จะได้รับการบำบัดแบบง่ายๆเช่นการนวด Ayurvedic ด้วยตัวเอง
เวลาที่ดีที่สุดในการได้รับการรักษาอายุรเวทในอินเดีย
ฤดูฝนในช่วงมรสุมตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงเดือนกันยายนเป็นเวลาที่เหมาะสำหรับการรักษาอายุรเวทเนื่องจากบรรยากาศยังคงเย็นชื้นและปราศจากฝุ่น
ช่วยให้รูขุมขนของร่างกายเปิดขึ้นทำให้น้ำมันหอมระเหยและการบำบัดรักษามีประสิทธิภาพมากที่สุด
การรักษา Ayurvedic อยู่ที่ไหนในอินเดีย?
สถานที่ส่วนใหญ่ที่เสนอการรักษาอายุรเวทตั้งอยู่ในรัฐ Kerala ใต้เนื่องจากสภาพภูมิอากาศและการจัดหาพืชสมุนไพรและสมุนไพรที่อุดมสมบูรณ์
นอกจากนี้คุณยังจะได้พบศูนย์ Ayurvedic จำนวนมากใน Goa และ Karnataka การรักษาอายุรเวทมีให้บริการทั้งที่โรงพยาบาลอายุรเวทและรีสอร์ทอายุรเวทรวมทั้ง ศูนย์สุขภาพ และโรงแรมระดับ 5 ดาวในประเทศเหล่านี้ อีกทางเลือกใหม่คือการจองบ้านพักตากอากาศอายุรเวทและสำรวจ ชายฝั่ง Kerala อันงดงามในขณะที่ได้รับการรักษา
ต้นทุนการรักษาอายุรเวชเท่าไหร่?
โรงพยาบาลอายุรเวชเป็นทางเลือกที่ถูกที่สุดและเป็นไปได้ที่จะได้รับการรักษาที่โรงพยาบาลอายุรเวนประมาณ $ 1,000 ต่อเดือนยกเว้นที่พัก อีกทางเลือกหนึ่งคือราคาขั้นต่ำที่รีสอร์ทคิดค่าบริการสำหรับการรักษาอายุรเวทอยู่ระหว่าง 60-100 เหรียญต่อวัน แพ็คเกจเรือนแพอายุรเวทเจ็ดวันมีให้บริการสำหรับคนสองคนตั้งแต่ประมาณ 1,500 บาท หรืออีกทางเลือกหนึ่ง (สามารถนอนได้ 8 คน) สามารถเช่าได้ 6,600 บาทเป็นเวลาเจ็ดวัน
สถานที่ที่ดีที่สุดในการรับการรักษาอายุรเวทในอินเดีย
คุณจะพบว่ามีการรักษาอายุรเวทตามแบบ Ayurvedic สองประเภทในอินเดียซึ่ง ได้แก่ การบำบัดฟื้นฟูทั่วไปที่จัดไว้ให้แก่นักท่องเที่ยวและได้รับจากรีสอร์ทในพื้นที่ท่องเที่ยวและการรักษาทางการแพทย์อย่างเข้มข้นโดยศูนย์ในพื้นที่ทางภูมิศาสตร์ที่มีสภาพภูมิอากาศที่เหมาะสมที่สุด รีสอร์ทเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการพักผ่อนหย่อนใจการนวดหรือความรู้สึกโดยรวมสำหรับ Ayurveda
อย่างไรก็ตามผู้ที่ร้ายแรงเกี่ยวกับการได้รับการรักษาอายุรเวทที่มีคุณภาพด้วยเหตุผลทางการแพทย์ควรไปโรงพยาบาลที่เหมาะสม
Kerala Tourism ได้แนะนำการจัดระดับ "ใบไม้เขียว" และ "มะกอกใบ" สำหรับสถาบันอายุรเวทเพื่อให้มั่นใจได้ว่าบริการที่มีคุณภาพ "ใบไม้เขียว" ให้กับศูนย์อายุรเวทเหล่านี้ซึ่งมีสิ่งอำนวยความสะดวกระดับห้าดาวในขณะที่ "Olive Leaf" เป็นประเภทสามดาว การจำแนกประเภทเหล่านี้ช่วยให้มั่นใจได้ถึงความน่าเชื่อถือของผู้ให้บริการและคุณภาพ
การเดินทาง Kerala Tourism ยังมีแพคเกจ Ayurvedic Age Halt ด้วยการดูแลที่ไร้รอยต่อภายใต้การดูแลทางการแพทย์ในหลายรีสอร์ทของโรงแรมสำหรับผู้ที่ต้องการรวม Ayurveda เข้ากับสถานที่ท่องเที่ยวชั้นนำของรัฐ
โรงพยาบาลอายุรเวชที่ดีที่สุดในอินเดีย
สถานที่ชั้นนำบางแห่งที่ได้รับการรักษาอายุรเวทแบบดั้งเดิมในอินเดียคือโรงพยาบาลอายุรเวชที่บริหารโดยสถาบันการกุศล Arya Vaidya Sala
หลักหนึ่งอยู่ใน Kottakkal ใน Kerala มีคนอื่น ๆ ในเมืองโคชินิวเดลีและโกลกาตา (กัลกัตตา) ที่พักทุกประเภทมีให้ตั้งแต่งบประมาณจนถึงหรูหรา ให้แน่ใจว่าหนังสือดีล่วงหน้าแม้ว่า หากเต็มแล้วคุณสามารถลองใช้โรงพยาบาลและศูนย์วิจัย Ayurveda ของ Padinharkkara เป็นสถานที่ที่ประหยัดงบประมาณในเขต Palakkad ของ Kerala
โรงพยาบาล Hindustan Kalari Sangam Ayurveda ใน Kozhikode (Calicut), Kerala เป็นศูนย์เฉพาะทางที่มีชื่อเสียงด้านศัลยกรรมกระดูกและเวชศาสตร์การกีฬา มีสาขาใกล้ Auroville, Pondicherry
Ayurvedic Resorts ที่ดีที่สุดในอินเดีย
เหล่านี้ Kerala Ayurvedic Resorts ยอดนิยม ทุกแห่งมีการจัดการที่ดีและมีทรีทเมนท์ Ayurvedic ที่บริหารจัดการอย่างดีเยี่ยม ในกัว, ศูนย์สุขภาพ Ayurvedic ธรรมชาติใกล้ Calangute เป็นสิ่งที่ดี ใน Karnataka ลอง Ayurvedagram หรือศูนย์ Ayurvedic Indus Valley (IVAC) หรือถ้าคุณใช้งบประมาณอยู่ที่ Doctor Shivkumar ที่ Hitayu Ayurveda และ Yoga Center ใน Udupi Karnataka แนะนำ
คุณจะพบว่าสถานที่จำนวนมากเสนอส่วนลดที่น่าสนใจสำหรับการเข้าพักในช่วง ฤดูมรสุม
Ayurveda ในอินเดียเหนือ
ในขณะที่อายุรเวทมีความโดดเด่นกว่าในภาคใต้เนื่องจากสภาพภูมิอากาศมีรีสอร์ทที่มีชื่อเสียงไม่กี่แห่งที่อยู่ทางตอนเหนือของ Rishikesh มี Ayurveda หนึ่งในสิ่งที่ดีที่สุดคือ อนันดาในเทือกเขาหิมาลัย ซึ่งอยู่ไม่ไกลจาก Rishikesh โรงแรมบูติคแห่งใหม่ใน Rishikesh Dewa Retreat มีศูนย์สุขภาพที่ให้บริการบำบัดอายุรเวทแบบดั้งเดิม Sanskriti ริมแม่น้ำใน Rishikesh เป็นตัวเลือกที่เสียค่าใช้จ่ายน้อยกว่าและทำหน้าที่เป็นอาหารอายุรเวชด้วยเช่นกัน Ayurveda Bhawan และ Hemadri Ayurveda Centre เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่เหมาะสำหรับ Rishikesh โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ panchakarma Vedic Ayurved ยังให้การรักษาอายุรเวทที่ดีที่สุดรวมถึงการนวดใน Rishikesh
สำหรับอาหาร Ayurvedic แสนอร่อยและมีสุขภาพดีใน Rishikesh อย่าพลาดการไปเยือน (และ / หรือพักที่) Ayurpak!
ถ้าความสนใจของคุณใน Ayurveda มีมากขึ้นในเชิงลึกแล้วมุ่งหน้าไปใกล้ Haridwar เป็นรากและพุ่มไม้จำนวนมากที่ปลูกในเทือกเขาหิมาลัยจะพร้อมใช้งานที่นั่น พื้นที่ดังกล่าวมีชื่อเสียงในด้านวิทยาลัยและโรงพยาบาลอายุรเวทรวมทั้ง Patanjali Yogpreeth ของ Baba Ramdev ซึ่งให้บริการบำบัดอายุรเวท นอกจากนี้คุณยังจะพบร้านขายยา Ayurvedic จำนวนมากใน Haridwar เช่น Swadeshi
Ayurvaid Kalmatia อยู่ใน Almora ใน Uttarakhand เป็นเลิศ