บางคน มาที่ทะเลทราย เพื่อบรรเทาอาการแพ้ คุณจะพบคนที่จะบอกคุณว่าอาการแพ้ของพวกเขาแย่ลงและบางคนจะบอกคุณว่าอาการแพ้ของพวกเขาดีขึ้น บางคนไม่เคยเป็นโรคภูมิแพ้มาก่อน แต่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการแพ้หลังจากที่ย้ายไปอยู่ที่ทะเลทราย
สาเหตุที่ทำให้คนจำนวนมากมีอาการภูมิแพ้ในทะเลทราย? ผู้ต้องสงสัยตามปกติคือเกสรฝุ่นและมลพิษ
ภูมิแพ้ละอองเกสรดอกไม้
ประมาณ 35% ของผู้ที่อาศัยอยู่ในพื้นที่ Phoenix พบระดับของ Rhinitis แพ้บาง - หรือที่เรียกว่าไข้ละอองฟาง
หากคุณมีไข้ละอองฟางหมายความว่าร่างกายของคุณทำปฏิกิริยากับละอองเรณูหรือเชื้อราโดยการปล่อย histamines และสารเคมีอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดการจามมีน้ำในตาและจมูกแออัดและอาการคัน
โดยทั่วไปแล้วเรณูจากพืชที่มีดอกไม้สีสดใสไม่ก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้ - นกและผึ้งดูแลเหล่านั้น ปัญหาเกสรดอกไม้มากขึ้นเกิดขึ้นกับต้นไม้หญ้าและวัชพืช เป็นฤดูปลูกในฟินิกซ์ตลอดทั้งปี, โรคภูมิแพ้ไม่เคยดูเหมือนจะหยุดสำหรับบาง
ตรงกันข้ามกับรายงานบางฉบับว่าเป็นพืชที่ไม่ใช่พืชพื้นเมืองที่เป็นต้นเหตุของความทุกข์ทรมานในเมืองฟินิกซ์ แต่พืชพื้นเมืองยังทำให้เกิดโรคภูมิแพ้อีกด้วย Ragweed เป็นพืชก่อให้เกิดภูมิแพ้ที่พบมากที่สุดแห่งหนึ่งในสหรัฐอเมริกาและ Greater Phoenix มีพันธุ์ไม้นานาพันธุ์กว่าหนึ่งโหล
ต้นไม้พื้นเมืองจำนวน 20 ต้นที่ก่อให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้
เมื่อ ตั้งค่าบ้านของคุณ ในพื้นที่ Phoenix คุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงการปลูกต้นไม้บางชนิดหากเป็นโรคภูมิแพ้
ในทำนองเดียวกันหากคุณเป็นผู้อยู่อาศัยอพาร์ตเมนต์อาจเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องค้นหาต้นไม้ที่อยู่นอกระเบียงของคุณก่อนที่คุณจะเซ็นสัญญาเช่า! ต้นไม้เหล่านี้สามารถพบได้ในฟีนิกซ์และเป็นสาเหตุทั่วไปของไข้ละอองฟาง:
- African Sumac
- Arizona Ash
- Arizona Cypress
- Arizona Sycamore
- วันที่เกาะคานารี่ปาล์ม
- Elm จีน
- Cottonwood
- Desert Broom
- Palm Fan พัดลม
- ปาล์มขนนก
- Hackberry
- ต้นสนชนิดหนึ่ง
- ซีซั่น
- ปาล์มแฟนเม็กซิกัน
- ต้นหม่อน
- โอ๊ก
- ต้นโอลีฟ
- ปาโลเวิร์ด
- ผลไม้พิแคน
- พริกไทย
ภูมิทัศน์
Tumbleweeds อาจสนุกกับการดู แต่ควรหลีกเลี่ยง Thistle รัสเซียหากคุณมีอาการแพ้ เมื่อภูมิทัศน์ลานของคุณพยายามที่จะหลีกเลี่ยงหญ้าทั้งหมดและใส่ในภูมิทัศน์ทะเลทรายแทนหญ้า ให้แน่ใจว่าคุณโจมตีวัชพืชได้อย่างรวดเร็วขณะที่พวกมันงอกซึ่งพวกมันจะอยู่ในทะเลทราย ยังดีกว่าใช้ pre-emergent เพื่อฆ่าพวกเขาก่อนที่พวกเขาเติบโต
ฝุ่น
ฟินิกซ์เป็นทะเลทรายแห้งและ ไม่ค่อยมีฝนตกบ่อยนัก - พีโนนิก กำลังประสบปัญหาภัยแล้งมานานกว่าทศวรรษ แต่ยังมีการเกษตรและการพัฒนาทางหลวงและการขับรถบนพื้นที่ลาดชัน ดินแดนที่ว่างเปล่าปกคลุมไปด้วยฝุ่น ในช่วง มรสุม และช่วงเวลาอื่น ๆ ของปีมีพายุฝุ่นและปีศาจฝุ่น สำหรับคนที่เป็นโรคภูมิแพ้นั่นไม่ใช่ข่าวดี
ฝุ่นอาจมีผลต่อระบบทางเดินหายใจของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีโรคหอบหืด อาการไอหายใจถี่และหายใจไม่ออกอาจเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ทันที แต่ Valley Fever อาจเป็นเพียงแค่รอบมุมเท่านั้น
มีอาการแพ้ที่เกี่ยวข้องกับฝุ่น ไรฝุ่นกินจุลินทรีย์ผิวโกรธที่พบในคนและสัตว์แล้วทิ้งมูล
แม้แต่บ้านที่สะอาดก็สามารถมีไรฝุ่นได้ การสูดดมมูลมูลอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ ความชื้นในพื้นที่ฟินิกซ์มักจะค่อนข้างต่ำและนั่นเป็นสิ่งที่ดีเพราะไรฝุ่นเจริญเติบโตในที่ที่มีความชื้นสูงขึ้น หากคุณใช้เครื่องทำความเย็นแบบระเหยโปรดทราบว่าคุณกำลังสร้างความชื้นที่ไรฝุ่นชอบอาศัยอยู่
หากคุณมีอาการภูมิแพ้ต่อฝุ่นข้อความที่นี่สะอาดสะอาดสะอาด อย่าเพิ่งย้ายฝุ่นไปรอบ ๆ ! นี่คือเคล็ดลับในการลดฝุ่นภายในบ้านของคุณ
- มักสูญญากาศ รับเครื่องดูดฝุ่นด้วยระบบกรอง HEPA
- ใช้ผ้าเปียกชื้นและผ้าเปียกเช็ดไม่แห้ง
- เก็บสัตว์เลี้ยงออกจากห้องนอนและนอนบนเตียงอย่างแน่นอน
- หมอนคลุมที่นอนและกล่องสปริงพร้อมปลอกป้องกันฝุ่น
- ลดปริมาณของพรมในบ้าน ใช้พรมพรมที่สามารถล้างและอบแห้งเป็นประจำ
- อย่าใช้หมอนขนนกหรือผ้าคลุมเตียง
มลพิษทางอากาศ
การพัฒนามากขึ้นผู้คนมากขึ้นรถยนต์มากขึ้นและเป็นรูปธรรมมากขึ้นหมายถึงปัญหาที่เกิดขึ้นกับอากาศของเรามากขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากประชากรเติบโตขึ้นอากาศเลวร้ายลง บริเวณฟินิกซ์ตั้งอยู่ในหุบเขาและไม่มีฝนหรือลมมากสารมลพิษมีแนวโน้มที่จะห้อยอยู่ในหุบเขาทำให้รู้สึกอึดอัดกับผู้อยู่อาศัยจำนวนมากที่มีความรู้สึกไวต่อ การระคายเคืองดวงตา, น้ำมูกไหล, เจ็บคอ, ไอและหายใจถี่อาจส่งผลในวันที่มลพิษในพื้นที่ไม่ดี ผู้ที่มีโรคหอบหืดและโรคทางเดินหายใจอื่น ๆ มีความเสี่ยงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันนั้น
มลพิษทางอากาศที่เรามีในฟินิกซ์มักจะเป็นไนโตรเจนออกไซด์โอโซนคาร์บอนมอนอกไซด์และอนุภาค รถยนต์เป็นปัญหาสำหรับปัญหาส่วนใหญ่และมลพิษนั้นเลวร้ายยิ่งในฤดูหนาวเมื่ออากาศเย็นจะดักจับมลพิษในหุบเขา คำแนะนำเกี่ยวกับมลพิษทางอากาศจะออกเมื่อระดับโอโซนหรือความเข้มข้นของอนุภาคสูง
หากคุณมีปฏิกิริยาภูมิแพ้ในระดับที่สูงขึ้นคุณอาจพบอาการไอหายใจถี่หายใจถี่และ / หรือเมื่อยล้า นี่คือเคล็ดลับบางอย่างสำหรับคุณ
มลพิษ
- จำกัด กิจกรรมกลางแจ้งในวันที่ปรึกษามลพิษทางอากาศ
- คนหนุ่มสาวและคนชรามากควรอยู่ภายในเมื่อวันที่ปรึกษามลพิษทางอากาศ
- อย่าเข้าร่วมกิจกรรมที่มีพลังในวันนั้น
- ตัวกรองและเครื่องทำความสะอาดในห้องสามารถลดระดับอนุภาคในร่มได้
- อย่าสูบบุหรี่และถ้าคุณทำอย่าทำมันในบ้าน
- อย่าเผาไม้ในเตาผิงของคุณ
- พยายามอย่าขับรถบนถนนที่ไม่ลาดยาง ถ้าจำเป็นให้ปิดช่องระบายอากาศและเปิดซี / c เพื่อลดปริมาณฝุ่นที่เข้ามาในรถ
ทรัพยากรอื่น ๆ
คุณสามารถดูรายงานคุณภาพอากาศประจำวันและพยากรณ์อากาศในวันถัดไปโดย Arizona Department of Environmental Quality คุณยังสามารถรับการแจ้งเตือนคุณภาพอากาศทางอีเมล
แหล่งข้อมูลต่อไปนี้ถูกใช้สำหรับเนื้อหาบางส่วนในบทความนี้:
Arizona กรมคุณภาพสิ่งแวดล้อม
โรคหืดและภูมิแพ้จากมหาวิทยาลัยแอริโซนาตะวันตกเฉียงใต้
หมายเหตุ: ไม่มีข้อมูลใดที่นี่มีวัตถุประสงค์เพื่อเป็นคำแนะนำทางการแพทย์ รายละเอียดที่กล่าวมานี้เป็นข้อมูลทั่วไปและปัจจัยต่างๆที่เกี่ยวข้องกับละอองเกสรฝุ่นละอองและมลพิษจะส่งผลต่อแต่ละคนแตกต่างกัน ปรึกษาแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรักษาสภาพทางการแพทย์