ห้องพักของเตียงที่มีพื้นที่ จำกัด ระหว่างพื้นที่เหล่านี้ไม่ได้เป็นสถานการณ์ที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่กำลังมองหาการนอนหลับคืนที่ดีและในขณะที่หอพักบางแห่งจะมีจำนวนน้อยกว่าหรือฝักความเป็นส่วนตัวก็ยังคงเป็นสิ่งที่ท้าทาย นอนหลับให้พอ มีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อพยายามนอนหลับให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และไม่ใช่แค่การคลุมศีรษะของคุณด้วยหมอน!
หากคุณให้ความสำคัญกับแปดชั่วโมง แต่ยังคงต้องการการเดินทางท่องเที่ยวด้วยงบประมาณต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับบางประการในการพยายามนอนหลับให้ดีที่สุดในฐานะ นักเดินทางเดี่ยว ในหอพัก
การเลือก Right Bunk
ก่อนหน้านี้คุณจะไปถึงโฮสเทลคุณสามารถเลือกที่พักที่ดีขึ้นและเมื่อคุณกำลังดูเค้าโครงของห้องคิดเกี่ยวกับว่ามีส่วนที่อยู่รอบ ๆ มุมที่จะมีผู้คนหรือพื้นที่น้อยลง จะเงียบกว่า มิฉะนั้นให้คิดว่าชั้นบนสุดหมายความว่าบุคคลที่อยู่ด้านล่างจะไม่รบกวนคุณเข้าและออกจากเตียงหรือไม่ว่าคุณต้องการที่จะอยู่ในชั้นล่างหรือไม่ นอกจากนี้ยังมีค่าควรมองหาหีบที่ไกลที่สุดออกไปจากประตูเนื่องจากคุณจะได้รับการเดินเท้าน้อยลงผ่านสองชั้นของคุณ
เก็บกระเป๋าหรือสัมภาระของคุณ
บางคนจะเก็บกระเป๋าไว้ข้างเตียงหรือแม้กระทั่งบนเตียงข้าง ๆ แต่ในแง่ของความปลอดภัยและความอุ่นใจการเก็บกระเป๋าไว้ในตู้เก็บของมักเป็นทางออกที่ดีที่สุด
ซึ่งหมายความว่าคุณจะไม่ต้องกังวลเรื่องขโมยที่พยายามขโมยกระเป๋าของคุณเมื่อคุณได้ยินเสียงการเคลื่อนไหวในห้องและคุณจะไม่รู้สึกอึดอัดหรือเคาะ กระเป๋าเดินทาง ในขณะที่คุณไปห้องน้ำในเวลากลางคืน
ไปนอนก่อน
หนึ่งในปัญหาที่ใหญ่ที่สุดที่ทำให้คนเสียการนอนหลับคือเสียงที่มาจากคนอื่น ๆ ที่กำลัง นอนหลับอยู่ในหอพัก ดังนั้นการพยายามหลีกเลี่ยงเสียงนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการนอนหลับฝันดี
ซึ่งหมายความว่าการเข้านอนเร็วขึ้นและเป็นหนึ่งในคนกลุ่มแรกที่ลงสู่ชั้นล่างจะทำให้คุณมีโอกาสนอนหลับได้ดีกว่าคนที่ทำให้เกิดเสียงดังและในหลาย ๆ กรณีคุณจะนอนผ่านเสียงดังกล่าว
สวมปลั๊กอุดหู
การปิดกั้นโลกภายนอกเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ผู้คนจะพยายามใช้เพื่อช่วยให้พวกเขานอนหลับและปลั๊กอุดหูเป็นวิธีหนึ่งในการหยุดรบกวนจากรบกวนคุณ นี่เป็นวิธีการตีและพลาดที่จะลองและทำให้แน่ใจได้ว่าคุณจะได้นอนหลับสนิทในขณะที่หลาย ๆ คนจะพบว่าการใส่ยางหรือปลั๊กโฟมเป็นเรื่องที่อึดอัดเกินไปที่จะปล่อยให้พวกเขาไปนอน แต่ถ้าคุณกำลังดิ้นรนอยู่แล้วนี่เป็น แน่นอนหนึ่งในตัวเลือกมูลค่าการพิจารณา
ค้นคว้าหอพักที่คุณจะอยู่
หอพักที่แตกต่างกันมักจะมีชื่อเสียงที่แตกต่างกันในสถานที่ที่คุณจะอยู่ด้วยดังนั้นหากคุณกำลังมองหาโฮสเทลที่คุณจะได้รับการนอนหลับคืนที่ดีมองหาหอพักเหล่านั้นที่มีชื่อเสียงในการเงียบและเงียบสงบ หรือหากคุณพบโฮสเทลที่มีชื่อเสียงในการเป็นเจ้าภาพเลี้ยงบาร์บีคิวและปาร์ตี้ต่างๆยกเว้นที่พวกเขาเสนอห้องพักที่เงียบสงบก็มักจะคุ้มค่ากับการใช้โฮสเทลอื่นหากมีห้องว่าง
พยายามให้ความเป็นส่วนตัวเพิ่มเติม
มี โฮสเทล บาง แห่ง ที่จะมีห้องพักพร้อมเตียงที่อยู่ใน "ห้องเก็บข้อมูลส่วนบุคคล" ซึ่งเป็นหลักหมายถึงการก้ันเสียงอีกหน่อยและความรู้สึกของรังไหมมากขึ้นซึ่งจะทำให้การนอนหลับง่ายขึ้นเล็กน้อย
หากคุณกำลังดิ้นรนพยายามที่จะแขวนผ้าเช็ดตัวไว้เหนือช่องเปิดของเตียงจะทำให้คุณมีความเป็นส่วนตัวน้อยลงและอาจช่วยให้คุณหลับได้