สนุกกับรูปแบบที่ไม่เหมือนใครใน Toronto
ไม่ว่าคุณจะหมายถึงการตียิมบ่อยขึ้นหรือรู้สึกเบื่อกับกิจวัตรการออกกำลังกายตามปกติของคุณโตรอนโตก็มีทางเลือกที่ดีสำหรับโรงยิมแบบดั้งเดิมที่สามารถช่วยให้คุณออกกำลังกายได้ดีขึ้น ไม่ว่าระดับการออกกำลังกายของคุณจะอยู่ที่ใดหรือความสนใจของคุณอยู่ที่ใดคุณควรจะสามารถหาวิธีสนุกและน่าสนใจเพื่อให้พอดีกับเมือง ต่อไปนี้เป็นวิธีการเผาผลาญแคลอรีในโตรอนโตเจ็ดวิธี
ระเบิดชายหาด
ไม่ว่าฤดูหรือสภาพอากาศคุณจะได้รับการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมในการเล่นวอลเลย์บอลชายหาดที่ Beach Blast สถานที่ 30,000 ตารางฟุตเป็นที่ตั้งของสนามวอลเลย์บอลทรายในร่มอุ่นเจ็ดแห่งเพื่อโอกาสในการเล่นตลอดทั้งปี เข้าร่วมลีกเข้าร่วมการแข่งขันหรือเพียงแค่หยุดเล่นและเล่นในช่วงวางระบบในช่วงสุดสัปดาห์ พวกเขายังมีคลินิกทักษะในกรณีที่คุณต้องการแปรงก่อนที่คุณจะเล่นและมีสแน็คบาร์ที่ได้รับอนุญาตในไซต์หากคุณต้องการเครื่องดื่มหลังเล่นเกม
ศูนย์การเต้นรำใต้ดิน
กำลังมองหาเพื่อปรับปรุงเกมของคุณบนฟลอร์เต้นรำและเผาผลาญแคลอรี่ที่ร้ายแรงบางอย่างหรือไม่? มองไม่ไกลจากศูนย์เต้นรำใต้ดินซึ่งมีคลาสเรียนเต้นรำที่เป็นเอกลักษณ์และสนุกกับการออกกำลังกายเป็นประจำ ตั้งแต่ dancehall และ hip hop ไปจนถึงการล็อคบ้านเฮาส์บอลลีวูดร่วมสมัยและอื่น ๆ อีกมากมายสำหรับทุกระดับควรมีบางอย่างที่ทำให้คุณสนใจ
แม้กระทั่งชั้นเรียนที่ทุ่มเทให้กับการเต้นที่ดีที่สุดของบียอนเซ่ซึ่งคุณควรทำเพื่อที่คุณจะสามารถทำให้เพื่อน ๆ ของคุณทุกคนอิจฉากับทักษะการเต้นของคุณได้
ติดตาม OCR
ถ้าคุณรู้สึกเหมือนเป็นเด็กอีกครั้งและได้รับการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยมที่คุณอาจต้องการคิดถึงการตรวจสอบการติดตาม OCR 10,000 ตารางฟุตสิ่งกีดขวางในร่มและห้องออกกำลังกายที่ Queen และ Dufferin
พื้นที่อันยิ่งใหญ่มี 160 หลาจาก 19 อุปสรรครวมกันรวมทั้งเชือกปีนเขา, บาร์ลิง, เส้นหยัก, ผนังโค้งสำหรับปีนเขาและอื่น ๆ อีกมากมายที่จะทำให้คุณเคลื่อนไปในรูปแบบที่สนุกสนานและท้าทาย นอกจากนี้ยังมีห้องออกกำลังกายและมีโปรแกรมสำหรับเด็กในวันอาทิตย์อีกด้วย โอ้เราพูดถึงหลุมลูกหรือเปล่า? ยิ่งเหตุผลที่จะเข้าร่วมมากขึ้นเท่านั้น
ห้องนิรภัยลิง
จุดแหวกแนวอื่น ๆ ที่จะทำงานในโตรอนโตคือ Monkey Vault ซึ่งเป็นพื้นที่ที่กว้างใหญ่กว่า 10,000 ตารางฟุตเสนอสิ่งที่แตกต่างออกไปเล็กน้อยเมื่อกล่าวถึงการออกกำลังกาย พื้นที่นี้กระจายออกไปสองชั้นเป็นที่ที่จะไปเรียนรู้ parkour เรียนตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงปานกลาง - ขั้นสูงการแสดงผาดโผนสำหรับผู้ใหญ่และยิมนาสติก นอกจากนี้ยังมีชั้นเรียนสำหรับสตรีรวมทั้งชั้นเรียนสำหรับเด็กและวัยรุ่น ทุกอย่างที่ Monkey Vault มีขึ้นเพื่อปีนขึ้นไปปีนขึ้นไปกระโดดลงหรือเหวี่ยงเข้าหา - ดังนั้นคาดว่าจะมีความสนุกสนานในขณะที่ยังได้รับการออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม
Extreme Couture
หากคุณกำลังมองหาการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่รุนแรงซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการวิ่งบนลู่วิ่งหรือปั่นจักรยาน Extreme Couture อาจเป็นเพียงสถานที่ที่จะออกกำลังกายเป็นประจำต่อไปในระดับต่อไป พื้นที่ขนาดใหญ่ 33,000 ตร.ม. ใน Etobicoke เป็นสถานที่ฝึกอบรม MMA ที่ใหญ่ที่สุดในแคนาดาและยังมีชั้นเรียนในบราซิล Jiu-Jitsu มวยไทยมวยปล้ำและมวยปล้ำ
นอกจากนี้ยังมีคลาสออกกำลังกายแบบกลุ่มเพื่อให้สิ่งต่างๆน่าสนใจตั้งแต่โยคะไปจนถึง Zumba ไปจนถึงการขี่จักรยานและ TRX
StrengthBox
StrengthBox ภูมิใจที่ "ไม่ได้เป็นห้องออกกำลังกายธรรมดา" ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาบางสิ่งบางอย่างที่แตกต่างกันเล็กน้อยนี้อาจเป็นสถานที่สำหรับคุณ เน้นที่นี่คือการเคลื่อนย้ายและสร้างความแข็งแกร่งและความอดทนในรูปแบบที่จะช่วยคุณในชีวิตประจำวันของคุณ คุณจะได้ออกกำลังกายกับน้ำหนักและ kettlebells ตลอดจนกำแพงปีนเขาห้องออกกำลังกายในป่าและอุปกรณ์สร้างและฝึกความแข็งแรงอื่น ๆ ที่นอกเหนือไปจากสิ่งที่คุณอาจพบในโรงยิมปกติ
Toronto School of Circus Arts
ถ้าคุณเคยรู้สึกว่าอยากจะวิ่งไปร่วมวงเวียนก็เป็นโอกาสของคุณได้โดยไม่ต้องวิ่งหนีไปไหน Toronto School of Circus Arts เปิดสอนหลักสูตรผู้ใหญ่ในหลากหลายทักษะที่ไม่เพียง แต่สร้างกล้ามเนื้อและโทนร่างกายของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยให้คุณสนุกได้มากขึ้นในขณะที่ทำ
เลือกจากชั้นเรียนศิลปะบนเครื่องบินราวสำหรับออกกำลังกายและศิลปะพื้นดินเช่นการปรับสมดุลของมือและการแสดงผาดโผน