การเปลือยกายในซาวน่าเยอรมัน
การเข้าชมสปา ไม่ใช่ความหรูหรา แต่เป็นสิ่งจำเป็นในเยอรมนี รากฐานที่สำคัญของการเข้าชมเหล่านี้กำลังได้รับการเปลือยกายและทำให้เหงื่อออก ... ซึ่งอาจเป็นเรื่องที่น่ากลัวสำหรับผู้เริ่มต้น
และ - เพราะนี่คือเยอรมนี - มีกฎ ทำตามคำแนะนำเหล่านี้หรือเตรียมพร้อมสำหรับความโกรธของ ชาวเยอรมันที่ เคร่งขรึมและเคร่งขรึมอย่างจริงจัง (นั่นคือวิธีหนึ่งในการเรียนรู้คำภาษาเยอรมันอย่างแท้จริง " Schwanze ") เพลิดเพลินไปกับการผจญภัยทางวัฒนธรรมนี้ด้วยแนวทางของสิ่งที่คาดหวังได้ที่ซาวน่าเยอรมัน
ซาวน่าเยอรมันคืออะไร?
ห้องซาวน่ามักหมายถึงห้องไม้หรือกระเบื้องซึ่งผู้คนนั่งและเหงื่อออก พวกเขาอาจมีม้านั่งหรือเก้าอี้ที่มีแหล่งความร้อน (แห้งหรือไอน้ำ) เล็ดลอดออกมาจากส่วนกลางของห้อง
ห้องซาวน่าเป็นเพียงส่วนหนึ่งของประสบการณ์สปาโดยรวมและค่าธรรมเนียมเพิ่มเติมที่คุณสามารถซื้อ นวด หรือทรีทเมนท์เช่นการ ดูแลผิวหน้า , ทำเล็บมือและเล็บเท้า มีห้องซาวน่าแบบผู้หญิงและแบบผสมผสาน สปาขนาดใหญ่มีซาวน่าหลายชนิดเพื่อให้คุณสามารถสร้างอุณหภูมิที่ร้อนแรงขึ้นได้โดยมีช่วงเย็นลง ชาวเยอรมันจะบอกคุณอย่างถ่องแท้ว่านี่เป็นเรื่องของสุขภาพของคุณเมื่อพูดถึงฟันของคุณและคุณเคี่ยวในเหงื่อของคุณเอง
มารยาทที่ซาวน่าของเยอรมัน
เป็น ความเชื่อของชาวเยอรมันที่ ต้องใช้ ห้องซาวน่า เป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาที ด้วยอุณหภูมิความร้อน 100 ° C (212 ° F) นี่ไม่ใช่เรื่องง่ายเลย
การเปลือยกาย
ภาพเปลือยเป็นบรรทัดฐาน ในห้องอบเซาน่าของเยอรมันและชาวต่างชาติเพียงคนเดียวเท่านั้นที่ดูเหมือนเป็นเรื่องแปลกประหลาดจากสิ่งนี้ ชาวเยอรมันไม่พบอะไรน่ากลัวเกี่ยวกับ ภาพเปลือยของตัวเอง หรือเปลือยกายกับเพื่อนร่วมงานหรือแม่ยาย
ชุดว่ายน้ำเป็นคำ ศัพท์ อย่างเคร่งครัด (ยกเว้นสระว่ายน้ำและแม้แต่ FKK ส่วนใหญ่) เนื่องจากพวกเขาถูกมองว่าเป็นผู้ดูแลแบคทีเรีย หากคุณกำลังจะไปซาวน่าเยอรมันคุณจะเปลือยเปล่า
สิ่งที่ควรนำมา
ต้องใช้ผ้าเช็ดตัวขนาดเล็กเพื่อนั่งหรือนอน ควรใช้ผ้าขนหนูอีกตัวเพื่อให้แห้ง ถ้าคุณไม่นำผ้าเช็ดตัวให้เช่า
จะมีเหงื่อ แต่ไม่มีเหตุผลที่จะนั่งอยู่ในบ่อของคนอื่น
เกียร์ซาวน่า:
- รองเท้าแตะอาบน้ำ
- เสื้อคลุมยาว
- ขวดน้ำ
คำแนะนำทีละขั้นตอน
สิ่งแรกคือก่อน ตัดสินใจเกี่ยวกับสปาของคุณ ส่วนใหญ่ทำงานโดยสร้อยข้อมืออิเล็กทรอนิกส์ที่ช่วยให้สามารถซื้ออาหารบริการอื่น ๆ ได้โดยไม่ต้องจุ่มลงในตู้เก็บของคุณ
ค้นหาห้องเก็บสัมภาระเพื่อเก็บสิ่งของของคุณและล้างออกในห้องอาบน้ำ นี้ไม่ได้จุ่มรวดเร็วคุณต้องสะอาดเพื่อเข้าซาวน่า สบู่และแชมพูไว้ให้
"แต่งตัว" ในเสื้อคลุมและรองเท้าแตะของคุณหรือเพียงแค่เดินไปรอบ ๆ ในหนังดังเช่นผู้เชี่ยวชาญชาวเยอรมัน ด้านนอกประตูห้องซาวน่าชั้นแขวนกำลังรอคุณหรือผ้าเช็ดตัวแห้งและหลาย ๆ คนก็ทิ้งรองเท้าแตะ เปิดประตูได้อย่างรวดเร็วและเดินเข้าไปในห้องสเตย์ของเยอรมันที่เปลือยเปล่า นี้ไม่มีการประกวดความงามจึงมีเหตุผลที่จะรู้สึกอายไม่ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นไอช่วยในการซ่อนแก้มล้างใด ๆ
ค้นหาจุดที่เปิดกว้าง - ไม่ต้องอาย! - และเอาผ้าเช็ดตัวออก นี่ไม่ใช่แค่การปกป้องคุณเท่านั้นนอกจากนี้ยังช่วยป้องกันน้ำมันบนผิวของคุณไม่ให้ถูกทำลายจากไม้ ทางเลือกคือซาวน่าแบบอบไอน้ำที่คุณอาจนั่งบนเสื่อหรือล้างออกสถานที่ของคุณเมื่อออกจากกับท่อ
Aufguss
Aufguss หรือ infusions เป็นน้ำมันหอมระเหยที่ใช้ในซาวน่าและชาวเยอรมันเชื่อว่าเป็นส่วนประกอบสำคัญ
ห้องซาวน่าขนาดใหญ่มี Saunameister ที่สั่งการกำหนดการของ Aufguss Aufguss ได้ รับการประกาศด้วยเสียงระฆังและชาวเยอรมันที่ใส่ใจจะรีบไปที่ห้องซาวน่าใหม่เพื่อดูการเทน้ำที่มีกลิ่นหอมและไอน้ำต่อไป พิธีนี้ไม่ควรขัดจังหวะ
ระยะเวลาการระบายความร้อน
ช่วงเย็นที่ปิดระหว่างซาวน่าเป็นส่วนสำคัญของประสบการณ์ ห้องอาบน้ำเย็นสระว่ายน้ำกลางแจ้ง Frischluftraum (ห้องโล่ง) หรือแม้แต่ห้องอาบน้ำน้ำแข็งถือเป็นส่วนหนึ่งของการพักผ่อน
บัญชี Expat
หากคุณยังคงกังวลเกี่ยวกับบัญชี Expat เหล่านี้:
- การเดินทางของ Adam's Naked in Berlin
- บัญชี Cheryl Howard's Expat รับการเปลือยกายที่สปาเยอรมัน
- คู่มือ The Shy Girl ของลิงลีย์และเทือกเขาไปยังซาวน่าแบบเยอรมันที่เปลือยเปล่า
- กลับไปยังเกาะเบอร์ลิน ... และ Beyond! 's เกาะเขตร้อนของกรุงเบอร์ลินและการเปลือยกายกับเยอรมัน