หากการเดินทางของคุณ จำกัด ให้คุณไปยังเมืองขนาดใหญ่และพื้นที่ท่องเที่ยวสำหรับวันหยุดคุณจะต้องสบายดีและไม่ต้องใช้ยาใด ๆ (ยกเว้น OTC ป้องกันอาการท้องร่วงเนื่องจากอาหารหรือน้ำอาจไม่เห็นด้วยกับคุณ)
ถ้าคุณกำลังจะอยู่ในประเทศจีนเป็นเวลานานหรือคุณวางแผนที่จะอยู่ในพื้นที่ชนบทเป็นระยะเวลานานแล้วคุณจะต้องฉีดวัคซีนบางอย่าง อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับความต้องการทางการแพทย์และความห่วงใยด้านสุขภาพของคุณขณะเดินทางไปประเทศจีน
การฉีดวัคซีน
ในขณะที่ไม่ จำเป็นต้อง ฉีดวัคซีนเพื่อเดินทางไปประเทศจีน (ยกเว้นไข้เหลืองถ้าคุณมาจากพื้นที่ที่ติดเชื้อ) ขอแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ของคุณและควรเป็นหมอที่คลินิกเวชศาสตร์การเดินทางอย่างน้อย 4-6 สัปดาห์ก่อน คุณมีกำหนดออกเดินทางและตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนประจำทุกครั้งของคุณ
ศูนย์ควบคุมโรคแห่งสหรัฐฯมีคำแนะนำเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนขึ้นอยู่กับชนิดของการเดินทางที่คุณกำลังทำอยู่ วัคซีนที่แนะนำนี้เป็นสิ่งที่ควรพิจารณาเนื่องจากเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องใช้ความระมัดระวังที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีการเดินทางที่ดีต่อสุขภาพและสนุกสนาน
- นี่คือหน้าของ CDC เกี่ยวกับข้อแนะนำในการฉีดวัคซีนสำหรับการเดินทางไปประเทศจีน
- อ่านข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับ วัคซีนที่แนะนำ สำหรับการไปเยือนประเทศจีน
การอ้างอิงโรคติดเชื้อ
การระบาดของโรคเช่นโรคซาร์สและไข้หวัดนกเป็นเรื่องที่จีนกังวลในช่วงหลายปีที่ผ่านมา
หากต้องการทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้หรือไม่ว่าจะเป็นภัยคุกคามต่อคุณในระหว่างการเดินทางไปเอเชียหรือไม่นี่เป็นแหล่งข้อมูลที่ดีสำหรับนักเดินทาง
- ศูนย์ควบคุมโรค (SARS) ของศูนย์ควบคุมโรค (CDC)
- เว็บไซต์ศูนย์ควบคุมโรค (CDC) เกี่ยวกับไข้หวัดนก
จะทำอย่างไรในยามฉุกเฉิน
ไม่น่าเป็นไปได้มากที่คุณจะต้องติดต่อสถานทูตของคุณเพื่อขอความช่วยเหลือด้านการแพทย์
แต่จะดีที่มี รายละเอียดการติดต่อ อยู่ในมือพร้อมกับกำหนดวันหยุดของพวกเขาดังนั้นคุณจะรู้ว่าจะทำอย่างไรในกรณีที่รุนแรง
น้ำและความปลอดภัยของอาหาร
ไปโดยไม่บอกว่าคุณควรจะระมัดระวังกับอาหารและน้ำ เพียงดื่มน้ำดื่มบรรจุขวดและใช้แปรงฟันเท่านั้น โรงแรมของคุณจะให้บริการฟรีหลายขวดต่อวัน
ถ้าคุณมีกระเพาะที่มีความรู้สึกไวมากคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงผักดิบ ผลไม้ปอกเปลือกและอาหารปรุงสุกควรทำให้คุณไม่มีปัญหา เมื่อใดที่ร้านอาหารของคุณจะหนาแน่น (โดยเฉพาะกับชาวบ้าน) อาหารก็จะสดใหม่เสมอ ถ้าคุณสะดุดอยู่ในสถานที่เล็ก ๆ ในชนบทและไม่มีใครอยู่ที่นั่นคิดสองครั้ง อ่านข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ความปลอดภัยของน้ำและอาหาร ในประเทศจีน
คำแนะนำพื้นฐานและข้อควรระวัง
ในขณะที่ประเทศจีนมียาเสพติดที่คุ้นเคยหลายภาษาการติดต่อภาษาและการสื่อสารที่จำเป็นอาจไม่ใช่สิ่งที่คุณมีเวลาหรือพลังงานในกรณีฉุกเฉิน ควรเก็บรายการที่ควรระวังไว้กับคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการเจ็บป่วยและข้อร้องเรียนเล็กน้อย สำหรับรายละเอียดเพิ่มเติมให้ดูที่ รายการปฐมพยาบาลสำหรับผู้เดินทางไปยังประเทศจีน
- bandaids
- ครีมต้านเชื้อแบคทีเรีย
- ยาปวดหัว
- บางสิ่งบางอย่างสำหรับอาการท้องเสียหรือท้องร่วง
- ทำความสะอาดมือ - ผ้าเช็ดทำความสะอาดและสุขอนามัย
- ไล่แมลง
- ยาภูมิแพ้
- ยาแก้หวัด
- ครีมกันแดด