สถานที่ที่ดีที่สุดใน Retreat Panchakarma

การดีท็อกซ์แบบดั้งเดิมของอินเดียทั่วโลก

Panchakarma เป็นกระบวนการที่ใช้เวลา 21 ถึง 28 วันซึ่งจะทำให้ผิวสะอาดและสดชื่น ด้วยอาหารที่เรียบง่ายจำนวนมากที่เหลือและการรักษาสารพิษ panchakarma ควรปล่อยให้คุณรู้สึกดีร่างกายสงบและสมดุล มีสถานที่หลายแห่งในสหรัฐฯและแคนาดาที่สามารถผ่าน panchakarma ได้โดยการเริ่มต้นที่บ้านไปที่ศูนย์เพื่อรับการรักษา (โดยทั่วไปคือสามหรือห้าวันขั้นต่ำ) จากนั้นก็เดินทางต่อที่บ้าน หรือคุณสามารถเดินทางไปอินเดียได้

• 01 จาก 06

  Vaidyagrama

  Vaidyagrama หมายถึง "หมู่บ้านบำบัด" และเป็นศูนย์อายุรเวท "สีเขียว" ในอินเดียที่ได้รับการแนะนำโดยดร. คลอเดียเวลช์ดร. สกอตต์บลอซโซมและดร. โรเบิร์ตสโนบะดาซึ่งเป็นที่นับถือในชุมชนชาวอเมริกันอายุรเวท มีแพทย์อายุรเวชที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้วซึ่งหนึ่งในนั้นจะเป็นแพทย์อายุรเวทอาวุโสของคุณเองที่ทำงานร่วมกับคุณและดูแลการรักษาของคุณ พวกเขาทำยาของตัวเองโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณและพยายามที่จะช่วยให้คุณสร้างกิจวัตรประจำวันสุขภาพมากขึ้น ค่าใช้จ่ายอยู่ที่ประมาณ 100 เหรียญต่อวันรวมถึงห้องส่วนตัวอาหารและการบำบัด ส่วนที่มีราคาแพงถ้าตั๋วเครื่องบินของคุณ - โดยปกติประมาณ 1400 ดอลลาร์ไปนิวเดลี

• 02 จาก 06

  สถาบัน Ayurvedic

  สถาบัน Ayurvedic ใน Albuquerque มลรัฐนิวเม็กซิโกก่อตั้งขึ้นโดยดร. Vasant Lad หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญด้านยา Ayurvedic ที่รู้จักกันดีที่สุดในโลก นอกจากการฝึกอบรมผู้ปฏิบัติอายุรเวทแล้วสถาบันดังกล่าวยังมีโปรแกรม panchakarma 5 วันซึ่งดำเนินการตั้งแต่วันอาทิตย์ถึงศุกร์ การประเมินการให้คำปรึกษาแบบ Ayurvedic ฉบับสมบูรณ์รวมถึงการประเมินชีพจร การรักษาอายุรเวททุกวันใช้เวลาประมาณสองชั่วโมงและรวมถึง Abhyanga, Swedana (การบำบัดด้วยเหงื่อทีละส่วน), Shirodhara (การเทน้ำมันอุ่นไปที่หน้าผาก) และ Udhulana (การปัดฝุ่นของสมุนไพร) คุณสามารถเข้าชั้นเรียนกับดร. ลาดหรือนักเรียนชั้นสูงคนหนึ่งของเขาได้ในวันจันทร์ - พฤหัสบดี 6-9 น. เมื่อโปรแกรมการศึกษาอายุรเวทอยู่ในช่วง นอกจากนี้ยังมีแหล่งข้อมูลที่เป็นประโยชน์มากมายในเว็บไซต์ของ

• 03 จาก 06

  ศูนย์ Ayurvedic of Vermont in Williston

  ศูนย์อายุรเวชของเวอร์มอนต์ในวิลลิสตันรัฐเวอร์มอนต์เป็นคลินิกด้านการดูแลสุขภาพแบบองค์รวมที่ให้บริการทำความสะอาดบ้านที่แนะนำประสบการณ์ในการรับประทานอาหาร panchakarma หนึ่งวันและโปรแกรม panchakarma สำหรับที่พักอาศัยที่ใช้เวลา 3, 5, 7 หรือ 10 วันที่ผ่านมา ตั้งอยู่ในอาคารเก่าแก่ที่สวยงามและมีห้องพักหรูหรา แต่เรียบง่ายสองห้องดังนั้นคุณจึงรู้ว่าจะเงียบสงบ ศูนย์นี้ได้รับการแนะนำโดยดร. Vasant Lad และ Dr. Claudia Welch แพคเกจการบำบัด panchakarma ทั้งหมดรวมถึงการรักษา abhyanga, nasya, swedana และ shirodhara ทุกวันซึ่งใช้เวลาประมาณสองถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง โปรดฝากเวลาอาบน้ำอุ่นผ่อนคลายและชา

• 04 จาก 06

  กอดอิฐในแคนาดา

  Embrace ธาตุมีขนาดเล็กแท้และราคาไม่แพงมีความสนใจเป็นรายบุคคล Begum Teja เป็นเจ้าของการพักผ่อนสุขภาพขนาดเล็กในป่าที่อยู่นอกไบรตัน 90 ไมล์ทางตะวันออกของโตรอนโต คนในท้องถิ่นใช้ Embrace ธาตุเป็นวันพักผ่อนหรือสปาด่วนข้ามคืน แต่หลายคนเดินทางไปที่นั่นเพื่อทำดีท็อกซ์ 7 ถึง 21 วัน คุณยังสามารถทำ "Quick Cleanse & Refresh" ได้ 2 ถึง 6 คืน "Begum กล่าวว่าคนส่วนใหญ่ที่อยู่ที่นั่นเพื่อการดีท๊อกซ์มีอารมณ์และความหิว - นั่นเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการนี้ - และนั่นก็เป็นความจริงสำหรับฉัน ที่ Elemental Embrace คุณมีแนวโน้มที่จะเดินเข้ามาข้างในฉันอยากพักผ่อนและ Begum ก็สนับสนุนฉันเช่นกัน "ต้องใช้พลังงานมาก ๆ เพื่อให้ร่างกายสามารถรักษาได้" เธอกล่าว

• 05 จาก 06

  Kripalu Center สำหรับโยคะและสุขภาพ

  Kripalu ใน Lenox, Mass ได้เริ่มต้นเป็นศูนย์ฝึกโยคะ แต่ได้ย้ายเข้าเรียนใน Ayurveda เมื่อไม่นานมานี้ทั้งหลักสูตรการฝึกอบรมครูและการถอย panchakarma ห้าวัน โทรศัพท์ครึ่งชั่วโมงที่ปรึกษากับผู้ประกอบวิชาชีพอายุรเวชจะจัดเตรียมโปรแกรมทำความสะอาดสัปดาห์ละ 2 สัปดาห์เพื่อให้คุณพร้อม ที่ Kripalu คุณมีการประเมินรัฐธรรมนูญของคุณโดยผู้ประกอบการอายุรเวทบรรยายเกี่ยวกับหลักการอายุรเวทการรักษาร่างกายอายุรเวทยารักษาตัวเองยาพิเศษการทำความสะอาดการฝึกโยคะ Kripalu และโครงการบ้านนอกส่วนบุคคล โทร 800-741-7353

• 06 จาก 06

  ราชา

  Raj in Fairfield รัฐไอโอวามีโปรแกรมที่อยู่อาศัยเช่น "detox toxin detox" ซึ่งเป็นหลัก panchakarma เมื่อมาถึง The Raj คุณจะได้รับคำปรึกษาส่วนตัวเพื่อประเมินความสมดุลของร่างกายและจิตใจของคุณโดยใช้เทคนิคการวัดชีพจรแบบดั้งเดิมและออกแบบโปรแกรมการรักษาของคุณ การรักษามีความแตกต่างกันไปในแต่ละวัน แต่รวมถึง abhyanga, swedana, shirodhara, basti และการบำบัดอายุรเวทอื่น ๆ คุณจะได้รับโปรแกรมที่บ้านพร้อมคำแนะนำเฉพาะสำหรับการรับประทานอาหารการออกกำลังกายการเตรียมสมุนไพรและตามปกติประจำวันและตามฤดูกาล ปีกของชายและหญิงแยกจากกันและคุณได้รับการบำบัดจากคนเพศของคุณ