เขา Zika Virus เป็นล่าสุดในสายยาวของโรคที่ได้ก่อให้เกิดความกังวลสำหรับนักเดินทาง โรคที่เกิดจากยุงได้แพร่กระจายไปทั่วโลกอย่างเช่นไฟป่าผ่านละตินอเมริกาและจำนวนผู้ติดเชื้อไวรัสเพิ่มมากขึ้น หากคุณวางแผนที่จะเยี่ยมชมพื้นที่ที่ Zika กำลังทำงานอยู่ในช่วงหลายเดือนข้างหน้าสิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้ถึงความเสี่ยงและอาการก่อนที่คุณจะออกเดินทาง
เรามีเคล็ดลับบางอย่างที่สามารถช่วยคุณหลีกเลี่ยงไวรัสได้ทั้งหมด
Zika คืออะไร?
ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว Zika เป็นไวรัสที่นำโดยยุงและส่งต่อไปยังมนุษย์จากแมลงกัด นับ แต่ช่วงทศวรรษที่ 1950 แต่จนถึงช่วงไม่นานมานี้ส่วนใหญ่พบในวงแคบที่ล้อมรอบโลกอยู่ใกล้เส้นศูนย์สูตร นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าตอนนี้โรคเริ่มแพร่กระจายไปแล้วด้วยการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและอุณหภูมิที่ร้อนขึ้นนำไปสู่พื้นที่ที่ได้รับ Zika มาจนถึงปัจจุบัน
Zika ไม่เป็นอันตรายต่อคนส่วนใหญ่โดยส่วนใหญ่แล้วจะไม่แสดงอาการใด ๆ ผู้ที่ป่วยจะทำผิดพลาดได้อย่างง่ายดายไวรัสสำหรับสิ่งที่คล้ายกับไข้หวัดใหญ่โดยมีอาการปวดศีรษะปวดกล้ามเนื้อขาดพลังงานเป็นต้น โดยปกติแล้วอาการเหล่านี้จะเกิดขึ้นภายในหนึ่งสัปดาห์หรือนานกว่านั้นโดยไม่มีผลข้างเคียงที่ยาวนาน
สิ่งที่ทำให้ศูนย์ควบคุมโรค (CDC) ออกคำเตือนเกี่ยวกับไวรัสนั้นเป็นความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับเด็กที่ยังไม่เกิด
Zika เชื่อมโยงกับสภาพที่เรียกว่า microcephaly ซึ่งส่งผลให้ทารกเกิดมาพร้อมกับหัวเล็ก ๆ ที่ผิดปกติพร้อมกับสมองที่ด้อยพัฒนา ในประเทศบราซิลที่ Zika อาละวาดจำนวนเด็กที่เกิดมาพร้อมกับภาวะนี้เป็นจำนวนมากในช่วงหลายปีที่ผ่านมา
หลีกเลี่ยง Zika
ในขณะนี้ไม่มีวัคซีนหรือการรักษาที่เป็นที่รู้จักสำหรับ Zika ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการเกิดโรคคือการเลื่อนการเดินทางไปในพื้นที่ที่เป็นที่รู้กันว่าเป็นปัญหา นี่เป็นเรื่องจริงสำหรับผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์หรือวางแผนที่จะเป็นเช่นนั้นในอนาคตอันใกล้นี้
แน่นอนว่าเป็นไปไม่ได้เสมอไปเนื่องจากแผนการเดินทางบางครั้งไม่สามารถหลีกเลี่ยงหรือเปลี่ยนแปลงได้ ในกรณีดังกล่าวมีมาตรการอื่น ๆ ที่สามารถช่วยลดโอกาสในการทำสัญญากับไวรัสได้
ตัวอย่างเช่นสวมเสื้อแขนยาวและกางเกงในขณะที่เดินทางไปในส่วนต่างๆของโลกที่ Zika ใช้งานอยู่ วิธีนี้สามารถช่วยยับยั้งการแพร่กระจายของยุงเข้าไปในผิวของคุณได้ดังนั้นจึงลดโอกาสที่จะได้รับเชื้อในตอนแรก ยังดีกว่าลองสวมใส่เสื้อผ้าไล่แมลงเพื่อให้ข้อบกพร่องไปโดยทั่วไป ทั้ง ExOfficio และ Craghoppers มีเครื่องแต่งกายท่องเที่ยวมากมายที่มี Insect Shield สร้างขึ้นมาในตัวเครื่องเหล่านี้ดูดีและทำงานได้ดีมากเกินไป
นอกจากนี้ควรสวมถุงมืออ่อนและมุ้งกันยุงบนใบหน้าด้วยเช่นกัน ผิวสัมผัสน้อยลงดีกว่า
นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้สเปรย์ไล่แมลงได้แม้ว่าจะขอแนะนำให้ใช้ความระมัดระวังอีกครั้ง
บางอย่างเช่น DEET มีประสิทธิภาพสูง แต่กลับมาพร้อมกับปัญหาด้านสุขภาพด้วย หญิงตั้งครรภ์อาจต้องการหลีกเลี่ยงการใช้สเปรย์บักที่ใช้ DEET เลยและแทนที่จะไปกับตัวเลือกที่เป็นธรรมชาติมากขึ้นเช่นที่ทำโดยผึ้งของเบิร์ต สารไล่แมลงเหล่านี้มีความปลอดภัยสะอาดและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมถึงแม้จะมีประสิทธิภาพไม่ดีก็ตาม
ส่งทางเพศ
ในขณะที่กรณีของมันเกิดขึ้นจริงได้รับที่หายากมากก็คือตอนนี้รู้ว่า Zika สามารถส่งผ่านระหว่างคนผ่านการมีเพศสัมพันธ์มากเกินไป ในอดีตดูเหมือนว่าไวรัสเป็นเพียงภัยคุกคามต่อสตรีตั้งครรภ์ แต่ตอนนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าคนที่ติดเชื้อสามารถส่งผ่านโรคไปยังผู้หญิงคนหนึ่งได้จากน้ำอสุจิ
ด้วยเหตุนี้ผู้ชายที่เคยไปเยี่ยมบริเวณที่ติดเชื้อจึงควรใช้ถุงยางอนามัยเมื่อมีกิจกรรมทางเพศกับเพื่อนหรืองดออกเสียงทั้งหมดเป็นเวลาหลังจากที่กลับมา
และในฐานะที่เป็นข้อควรระวังผู้ชายที่มีคู่นอนที่มีครรภ์อยู่แล้วควรใช้ถุงยางอนามัยในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์จนกว่าทารกจะคลอด
CDC ย้ำว่ายุงกัดยังคงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแพร่เชื้อไวรัส แต่ก็ควรระมัดระวังอย่างรอบคอบ
อย่าทำผิดพลาดเลยการคุกคามที่ Zika วางให้กับนักเดินทางเป็นเรื่องจริง แต่การหลีกเลี่ยงมันยังเป็นไปได้จริงโดยใช้บางขั้นตอนที่ระบุไว้ที่นี่ สำหรับผู้ที่ต้องเดินทางในเขตที่ติดเชื้อเหล่านี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับภัยคุกคามในขณะนี้